

Creme solari...Quale scegliere?
Si apre ufficialmente il periodo d’oro delle creme solari,che testimonia l’effetto positivo di anni di campagne di informazione sui...


L'Estate e la macrobiotica
L’estate e la macrobiotica L’estate nella macrobiotica corrisponde Milza Pancreas Stomaco . Corrisponde all’energia Terra, al tempo della...


Risotto agli asparagi
Difficoltà : bassa Preparazione: 15 min Cottura: 40 min Dosi per: 4 persone Costo: basso Presentazione Il risotto agli asparagi è un...


Crostata di fragole vegan
Chi di voi ama le fragole? Ecco una ricetta che vi permetterà di preparare in casa una crostata di fragole davvero semplice e rapida da...


La spesa d'Aprile
Frutta e verdura di stagione, cosa portiamo in tavola il mese di Aprile? Lasciati l’inverno alle spalle, accogliamo a braccia aperte...


Dimagrire consapevolmente Parte 2
Oggi vi lascio un secondo menù per poter dimagrire al meglio , perche è molto importante variare l'alimentazione durante le diete. Menù 2...


Dimagrire consapevolmente
Oggi volevo condividere con voi un menù semplice e facile per poter dimagrire consapevolmente. Buona lettura e buon appetito . Menù 1...


Perchè l'influenza colpisce d'inverno?
A volte vivo proprio in un mondo tutto a parte e quando vengo in contatto con il mondo che mi sta attorno mi sorprendo e a volte rimango...


La Colazione
INCREDIBILE MA VERO: LA COLAZIONE 26/01/2016 Può sembrare incredibile, ma ci sono ancora delle persone che leggono questa newsletter....


Menta piperita 7 ragioni per usarlo
L’olio essenziale di menta è uno degli oli essenziali maggiormente indicati contro stress, affezioni delle vie respiratorie,...